вообще-то у толстяков сильные ноги, в виду необходимости таскать большой вес, так что бегаем мы быстро... ну, ок, за себя скажу - быстро. стометровка 13,7 секунд. вопрос в том, что это действительно не на долго и спине с коленями пиздец настаёт. и одышка и всё плохо и ну его нахер бегать короче.
От голоду пухнут. Точнее, организм, которому еда перепадает нерегулярно, автоматически начинает накапливать жир. Поэтому, как только удаётся наесться, организм тут же большую часть переведёт в жир в ожидании очередных голодных дней. Но нужно отличать жироту от зашлакованности. Первая легко устраняется регулярным питанием, а второе - пищей с клетчаткой (крупы, овощи).
А вот подбирать ничего на перегрузе нельзя было. С другой стороны, можно было иметь больше 1 напарника + багажник машины.
Точнее, организм, которому еда перепадает нерегулярно, автоматически начинает накапливать жир. Поэтому, как только удаётся наесться, организм тут же большую часть переведёт в жир в ожидании очередных голодных дней.
Но нужно отличать жироту от зашлакованности. Первая легко устраняется регулярным питанием, а второе - пищей с клетчаткой (крупы, овощи).